十一假期时例假期间干农活累的腰酸疼

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

根据你所描述的情况，考虑你的情况是腰肌劳损的可能性较大。
根据上述分析，建议要多休息，减少劳作，保证营养，可以外贴一些膏药。