腰酸胀怎么治疗

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

结合患者的症状，多考虑是腰肌劳损引起的，伴有腰部肌肉僵硬、腰部酸困、胀痛、麻木、冰冷等症状，遇冷、劳累后症状加重，建议您通过腰椎CT、腹部彩超等检查，查明原因，如是腰肌劳损，建议您采用中医疗法治疗，如针灸、烤电结合治疗，或是小针刀，或是皮针，或是牵引治疗，按摩腰部、卧硬板床休息，适当活动腰部，锻炼腰背肌，希望对您有帮助。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

像你这种情况多认为是腰肌劳损引起的，长时间的坐位或是负重过久都会出现。引起腰部的疼痛不适。建议在当地医生的指导下外涂活络油，可以做针灸、推拿。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

不爱运动久坐，都可引起。运动疗法，推按疗法，牵引疗法，针灸疗法，物理疗法等。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

这种情况如果是腰部的酸胀疼痛不适，睡觉休息好转一般是腰肌劳损筋膜炎等引起的。和长期的姿势不当有关系的。建议平时尽量避免弯腰久坐劳累，服用一下氯唑沙宗类的药物缓解肌肉韧带的紧张度，结合热敷，理疗等康复治疗。