我月经平时很规律的

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

据您的描述，月经平时很规律的，可是这次推迟了8天，月经推迟十天以下不要紧，一般考虑是月经和心情,饮食,环境,药物,劳累等均有关系.
建议您可以继续观察，如果月经推迟十天以上，可以用：益母草颗粒，红糖，冲水喝可以催经的。红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.适当放松心情,不要太过紧张.太过焦虑是有可能影响月经的，平时加强体育锻炼,增强体质.祝您身体健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

月经推迟八天如果有过性生活要考虑可能怀孕了，如果没有过性生活，当月精神压力大，睡眠不好，或是过于紧张都可能会导致月经失调出现月经推迟的现象
要是有过性生活，建议您用早孕试纸测试一下看是不是怀孕了，如果测试结果阳性证明您怀孕了，如果没有过性生活，注意休息和营养饮食，保持拼合的心情，可以服用益母草调理一下

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

，你这种情况可能是月经不调引起的月经推迟
不过要排除怀孕的可能性,如果不是怀孕,我建议你可以服用调经的药物治疗,近期避免生活情绪波动,必要时可以去医院妇科检查一下看看