病情描述：我弯腰到直腰时，腰椎低难受，向左或向右侧腰时候，相反一侧有紧绷感觉而且特别难受，好不了，怎么回事啊？我的这些症状都三年了，而且感觉全身有劲使不上，有腰困，坐不长时间臀部麻木，爱出汗了，最近感觉背部肌肉也开始不舒服了
在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
李江萍主治医师
凭祥市夏石中心卫生院 普通内科
