螺旋藻片该怎么吃才能达到减肥的效果

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

螺旋藻片该怎么吃才能达到减肥的效果，只需减十斤左右

螺旋藻片减肥：每天3次，每次10—20片，饭前半小时服用；谢谢建议您合理搭配饮食和适量的运动营养膳食减肥！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

这个是不能减肥的。建议注意控制热量与脂肪。低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果。注意热量负平衡。加强锻炼，要有耐心和恒心，坚持就是成功！没有捷径的。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

减肥的话每天3次，每次10—20片，饭前半小时服用；
但是最好经常锻炼来达到减肥的效果，祝你健康