脸色蜡黄没有血色,经常便秘,人也没精神

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这个情况建议你可以用中药调理一下，，你属于亚健康状态，中医辨证考虑你应该是脾虚湿气盛，气血不足的情况，中医整体调理应该效果不错。
平时多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，多吃红枣养血，祝你康复！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

您应该属于中医脾气虚，气血虚弱的情况
建议您可以服用补气健脾，养血安神的中药来治疗，如归脾丸，参苓白术丸等
大便是干还是不干但时间长