高三喝红牛行不行？

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

青少年可以喝一些红牛，学习感到疲劳时可以喝红牛缓解疲劳，提神清脑，红牛中有些成分可以刺激脑神经从而产生兴奋，但也要注意的是红牛使用的方法，不宜喝太多，容易产生兴奋感，加快血液的循环，对晚上的睡眠是不好的，使用的时间不宜在晚上。