容易疲劳,害怕冷,腰老酸,晚上睡眠质量差

病情描述：晚上睡觉一般要起来4、5次上厕所，尿比较清澈，容易疲劳，害怕冷，腰老酸，晚上睡眠质量差，容易做梦，有晚上睡觉一般要起来4、5次上厕所，尿比较清澈，容易疲劳，害怕冷，腰老酸，晚上睡眠质量差，容易做梦，有梦魇现象，可能是神经衰弱。针对以上症状，我怀疑自己是否肾虚，但是也不确定是阴肾虚还是阳肾虚，或者就是别的疾病，朢给以帮助！万分感谢！