病情描述:我前阵子开始总是感觉到头晕晕的没有什么力气,所以扛了一段时间之后去医院检查了,检查说我的血压有点不正常,的确有高血压,我的头痛也是这个原因引起的,但是奇怪的是我的血压高血压和低血压的差距非常的大,通过食疗治疗。
高血压饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8。36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。