一直感覺身體無力.臉色也不好.長時間便秘

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

你好
根据患者的症状情况
中医上初步考虑是气血亏虚。
气血亏虚患者常可出现面色苍白，出现头晕，出现四肢乏力，麻木，大便干结，月经失调等症状。
而您贫血上常可出现血压低，出现面色苍白，检查上红细胞、血红蛋白下降的情况。人参为大补元气，补血的功效，一般是以顿吃为主。
建议
多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。请保持心情舒畅。甜的冷冻的东西不能吃。
治疗上建议你进行中医辨证治疗。

你好
您会不会出现面色苍白？会不会出现四肢麻木？气短的症状？

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

根据你所说的情况，月经不调导致的贫血一般属于小细胞低色素贫血，可以通过改善饮食和使用药物调理
建议你注意休息，避免劳累，可以根据医生的指导使用对应的药物治疗，比如口服复方阿胶浆和归脾丸配合硫酸亚铁口服液治疗，生活中注意多增加大枣，桂圆，蛋白，瘦肉，猪肝等具有补血功效的食物的摄入