益母草蜂蜜天天喝行吗?

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

是可以天天服用的，其含有人体必需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、蛋白质等多种营养成份,长期服用有益于健康。
每日早晚各一次，每次20克左右，用温开水冲饮或直接食用，不宜用热开水冲服，以免破坏营养成份。