最近喜欢了喝雀巢咖啡

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

咖啡的主要成分有：咖啡因、丹宁酸、脂肪、酸性脂肪、挥发性脂肪、蛋白质、糖、纤维、矿物质等。其中以咖啡因的功效最大。
喝咖啡就像喝酒一样，适量的咖啡对是对身体有好处的，但是不能过量饮用。咖啡一天1~2杯，不能超过3杯。咖啡最好不要空腹喝，对胃的刺激大。
适量的咖啡可以缓解疲劳、预防胆结石、防止放射线的伤害等。过量的咖啡会加剧高血压、诱发骨质疏松、情绪紧张等。
当然以下这些人最好不要喝咖啡：
1：患高血压、冠心病、等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。2：老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。
3：胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。4：孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。
5：维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。6：癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

每天早上都喝咖啡是不好的，早晨喝咖啡会影响一天的工作。因为早饭时喝咖啡会使心跳加速，并导致胃部收缩。另外，早餐摄取的糖分会被机体迅速吸收，从而引起强烈的饥饿感。这时人会变得烦躁、心不在焉，除了吃东西外什么事也不想做。
如果是早晨喝咖啡应该是早饭后半小时喝当然，所谓“过犹不及”，再好的东西，也要“适可而止”。否则不管餐前餐后饮用，过量咖啡因都会发生心悸亢进(心脏跳得很厉害)，甚至精神恍惚、走路重心不稳等副作用。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

长期喝咖啡是可能导致缺钙的。注意这个问题就可以了。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

您说的情况是可以的，这个不会有什么影响的。