病情描述:操逼了可我老公在外地我该怎么办?天天晚上想睡觉都睡不安稳
建议平时尽量多参加社交过度,通过运动,聊天及时宣泄性压力平时尽量不要长期分居,合理安排好性生活。
你这个年龄夫妻长期两地分居,有这个性冲动很正常。建议你可以过一段时间去看看老公,或平时多电话和网络交流,适当的时候学公自慰。