我老公最近一段时间经常会晚上遗精

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

关于遗精:那是精满则溢的缘故,男生青春期发育开始后到13～14岁都会有遗精发生,遗精是没有规律可循的,一般一个月在1～5次左右都是正常的。一般青春期发育结束后,有固定性伴侣过正常性生活后就很少会遗精了（偶尔才会有）。减少遗精次数的方法:平时多运动,少看少想不健康的东西（书、图、影音、网站等）,还有要注意卫生,最好天天清洗阴部,内裤不要穿太紧,晚上被子不要盖太重,被窝温度不要太高,睡觉时不要仰卧或俯卧。不过这只能减少引起是遗精的可能性,但不能避免正常遗精,因为精满则溢是正常生理现象呢。