我的右侧脖子和肩膀处

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

您的情况可能属于颈肩部的慢性劳损引起的颈肩部酸痛和活动不利。
建议您可以进行针灸治疗以加强颈肩部的血液循环，同时注意颈肩部的肌肉锻炼，祝您健康。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

你这应该是肌肉受凉，劳累引起的疼痛。
治疗建议：烤烤电，注意保暖，不要受凉，劳累等，贴贴膏药，喷涂云南白药喷剂，观察几天吧。