针灸可以治疗腰肌劳损吗?

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

这个肯定是可以治疗的
现在临床上针灸治疗时腰肌劳损的治疗首选，尽早治疗吧！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

古代医家通过长期医疗实践的总结，认识到针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用。现代针灸治疗作用研究成果显示，古代医家对针灸治疗作用的认识与客观实际相符。大量的现代研究工作表明，针灸对机体的作用是多方面的，但集中反映在镇痛、对机体各系统功能的调整和增强机防御免疫能力3个方面。
腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。腰肌劳损是腰背肌纤维、筋膜等软组织，由于急性扭伤失治或慢性积累性损伤，而引起腰背部疼痛的一种病变。症状有腰背酸痛或胀痛，劳累加重，休息则轻。若适当活动或经常改变体位也会使症状减轻。

腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
治疗方面：
1、避免过劳、矫正不良体位。2、适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3、理疗、按摩、针灸等舒筋活血疗法。4、药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。5、封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。6、手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。此外，日常保健也很重要：
(1)保持良好姿势并矫正各种畸形。
(2)加强体育锻炼能使肌肉、韧带、关节囊经常处于健康和发育良好状态，肌力及韧带弹性良好者，发生劳损机会少。
(3)劳动中注意体位，避免在不良体位下劳动时间太长，对单一劳动姿势者，应坚持工间锻炼。
(4)注意劳逸结合，慢性病、营养不良、肥胖者，要注意休息。急性扭伤者应治疗。
从我的解释来说，针灸治疗有效。但是要想根治，还需患者配合。自己加强保健，增强肌肉力量。提高机体耐受力。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

针灸对腰肌劳损效果是非常好的。
中医针灸对各种疼痛，软组织损伤引起的疼痛，有非常好的效果的。不过腰肌劳损关键还得是平时要多预防的，平时尽量避免做各种搬卸的重体力活动，避免负重弯腰等等，否则会加重或是复发的。
希望我的解答您能满意，如有其它问题我可继续解答。并且我们也期望得到您的肯定，您的支持是我工作的最大动力！

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：针灸是治疗腰肌劳损的有效方法之一。
腰肌劳损的治疗包括理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

腰肌劳损是一种慢性肌肉损伤
理疗的方法有些用处，针灸，推拿等都可以使症状好转

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

年轻男性，患有腰肌劳损
如果是腰肌劳损的话，不用治疗，平时注意休息时可以恢复的

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

腰肌劳损与你的工作有一定关系，注意一下腰部别过多用力。
针灸是可以缓解痉挛和症状，效果不错，一般配合红外线和按摩给你治疗。祝你健康。