病情描述:颈椎痛了四五年"照CT检查说没什么毛病"但一直都痛"腰椎照CT显Ll3/4位置横突肥大"臀部两外侧都痛"之前是右侧痛"后来左侧也痛"我目前应该怎么办"我连自己是什么病也不知道
来看,你的情况还是肌肉的劳损所致的,你的情况平时最好适度的放松颈部和腰部,不要劳累,睡硬板床,可以进行理疗按摩针灸缓解不适的症状。