病情描述:大便基本不成型,我自己觉得应该是脾虚,这种情况要多吃什么来调理?还有湿气重,脚上经常有湿疹,要吃什么去湿?
从症状来看,这种情况多为脾虚湿浊的情况,你需要找个水平较高的中医给你进行中药汤剂调理,中药汤剂调理效果很好,一方面可以很好的健脾除湿,消食除滞,通调肠道,很好的解决大便的问题,另一方面,中药调理可以除湿止痒,透疹解毒,这样可以同时解决皮肤的湿疹类皮肤疾患,一举多得并且中药治疗没有副作用。你找个好中医即可。