病情描述:我也不知道自己是不是得病,曾经有跟我说我可能得了抑郁症,叫我再去找她聊聊,可是我不敢,到目前,我已经觉得这不是抑郁症了。我先给您描述我之前的性格行为,这是大家对我的评论。我很乐观很积极,不管什么活动我都积极参加踊跃报名,组织性也强,跟朋友同学出去游玩,所有一切都是我计划安排的,也尽量做到了大家都满意,大家都喜欢让我组织活动。那时候在我看来所有烦心事都不是事,笑笑就过了。但我爱哭,看电视经常哭,跟男朋友吵架也哭,但是我不会自虐。可目前不一样了,应该三年前开始,我参加工作第二年开始吧,我不爱参加活动了,也不爱表现自己,开始觉得抑郁,也再也不是笑笑就过了,后来就越来越不开心,对自己也越来越没有原则,闹出了挺多不好的传言绯闻,对自己要求越来越松散,感情生活更是一团糟,可以说是胡乱处朋友,甚至有妇之夫我也无所谓,可在之前小三是我痛恨的一角色,目前我自己倒当了小三,还不知悔改,不听劝阻,可我的生活依旧没有开心,我精神越来越差,我喜欢听歌唱歌,我也一直用歌声安慰自己,让自己内心平静。但无论如何,我也不会自虐。自虐应该从认识目前这个男朋友开始,我一开始想瞒着他我的过去荒唐的生活,跟他重新开始,但事与愿违,原来从他知道我开始,他就知道我所有的事,可我却在极力掩饰我的过去,终于一天我亲口向他承认了所有。他要离开,我觉得我要疯了,第一次我拿着刀对向了自己,开始打自己,开始撞墙撞桌角,开始zs,并且愈演愈烈,越来越频繁。我经常胡思乱想,控制不了自己,把挺多事情都放大了想往坏的想。并且在第一次自虐的时候我得知原来他也是已婚,还有个四岁的儿子,去年还生了个女儿。我怀过他孩子,可是没有留,他说身体原因孩子不能留,四个多月的时候做了引产,也是在去年。今年我又怀了,可是两个月大的时候已经没有胎心。我跟他在一起快三年了,我又做了三年的小三啊。可是我依旧没有悔改,我爱他,他也爱我,可是我zs自虐的行为越来越频繁,他也不可能会娶这么一个神经病。三天两头我就要吵,就要闹。我不想再这样,我把自己弄得遍体鳞伤,每次清醒过后我都很后悔,可是我控制不了自己,我看到镜子里的个鬼,我瞧不起自己,想起之前那些肮脏的往事,我更是恨不得弄死自己。我不知道我怎么了,为何会变成这样?这在之前从没有过,我脾气是不好,但从来没有虐待折磨过自己,还想到zs。这是病吗?还是就是我本性就如此?我还有救吗?目前我很害怕出门,我总觉得他们都在看我,都在说我,都在议论我,都在笑我,说我如何如何贱如何如何如何坏,如何如何破坏别人家庭。我更怕提及之前,最害怕的就是他提之前。想到这些的时候我只有虐待自己,唯一的念头就是死,我怎么了,这是病吗?
1、及时治疗 2、尽力投入生活中去 3、做感兴趣的事情 4、健身运动 5、睡眠时间要有保障 6、相信自己,有自己的心理能量 7、不乱查阅资料,选择自己比较信任的专业人员,进行系统的专业治疗。
2015-03-27你现在应该离开这个生活的地方,彻底忘记之前一切,现在的所爱,不是你的最终归宿,你需要有一个新开始,女人最好容易上感情上受挫时自暴自弃,女人会学会珍爱自己。相信自己,是可以回归到恋爱前的状态,只是你现在所处的生活环境,已经无法让你能够轻松的走出来。只能换个环境,虽然有些困难,但是你年轻,是有机会的。
2015-03-27从你的这些描述来看你是经历了很多的经历的,你有可能是有抑郁症的表现的,建议你应该看看心理医生的。
2015-03-27