晚上睡眠很好,瞌睡

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

这种情况考虑是气虚导致的，因为脾气虚导致脾清阳不升，因此您特别容易表现为午饭后犯困，不用担心，很容易调理的。
建议您可以炖些党参、大枣炖排骨汤服用，其次建议您可以食用归脾丸（建议购买仲景牌的），帮助您补脾养气，效果很好的，会很快改善的，祝愿您健康幸福！