血压一直在100一140左右

罗正强

你的情况是高血压，我觉的一般还是需要你饮食的注意和药物的联合应用，
建议你还是需要保持良好的心态，可一先吃一种药，如果效果不好，在考虑联合用药，或者是用复方药物。

刘晓智

你的低压值偏高，高压值在正常规范左右，应该单用一种降压药，ARB或ACE1对男性的肾无伤害，且降压作用较好。
建议服用缬沙坦分散片，请按说明书服用，并且在饮食上注意，多吃蔬菜和水果，少吃油腻的和辛辣的食物，禁酒。

胡书香

如果血压多次测量均高于140/90mmHg，应该诊断为高血压病。
高血压病是终身疾病，需要终身服药。像你这种情况可以服用依那普利和硝苯地平缓释片一起服用，根据血压调整用药剂量，如果不能控制住可以再加用其他类降压药。

张惟

你目前的血压水平属于二级高血压，主要以舒张压（低压）升高为主，治疗上首选血管紧张素2受体拮抗剂。
建议可以在医生的指导下口服缬沙坦分散片来治疗，平时饮食宜清淡，避免肥甘厚味，适当运动，控制体重，戒除烟酒。

肖平东

如果是初次刚刚发现，可以暂时不吃药，注意每天多测几次血压
做好记录，看每天血压情况，低盐饮食，每天限制在6g左右，如果经过调整无效可以选择尼福达等药物控制血压

王妍春

血压高，要及时用降压药物，可以用硝苯地平缓释片等降压药物要多喝水，低盐饮食，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，适当锻炼身体，避免着急生气等情绪波动。祝健康