病情描述:两周岁的宝宝不爱吃饭,钙铁锌都缺,吃什么补得快?
1、可以选择营养品补充,尽量选择天然,因为铁、锌对人体而言是营养物质,这样安全度也高。
2、如果轻度缺乏的话,饮食中增加含量丰富的食物就可以改善。
1、额外补充考虑斐科特品牌,二分之一的服用量就可以,如钙镁锌D。
2、可以增加奶类、豆类、海带、菠菜、香菇、鱼类、白菜、蛋黄等。
建议看医生是否是有缺锌,和消化不良的可能.
建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。缺锌也容易导致抵抗力低下的。