掉发很多怎么回事?

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。平时工作压力大。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。建议您平时可以简单的锻炼身体增强体质。少吃辛辣食品,多吃一些红枣,龙眼,核桃等营养比较高的食品。