坐月子能吃糯米红枣粥吗?或者八宝粥

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

坐月子期间应该多吃些新鲜的水果，蔬菜和富含蛋白质的食物，以供应身体恢复。建议您可以喝些红枣米粥和八宝粥，但避免过多，以免引起身体不适。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

在坐月子期间，总的饮食情况是建议均衡，温暖，有营养，不要吃寒凉，以及有刺激性的，会活血的食物。而您上面所说的这个食物是可以吃的，只是要注意糯米的量不要太大，不容易消化，而红枣因为如果大量的话也是会有活血的作用，因此在流血未干净前量少一些。