病情描述:掉头发了,经常跟朋友喝啤酒,喝得不少,这跟掉头发有关吗?能怎么办?戒酒就好了吗?
引起脱发原因较多且较为复杂,常见的原因有:营养不良性脱发、内分泌性脱发、油脂性脱发、精神因素、遗传因素、感染因素、其他疾病等。饮酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。
跟据您所描述的情况,给予以下建议:1、养成良好的生活习惯,规律生活定时定点睡觉,保证失眠避免劳累。2、调整饮食结构,避免高油高脂饮食,多进食蔬菜水果等富含维生素的食物,进食对头发又营养的食物,如黑芝麻、首乌等。3、控制饮酒,尽可能少喝。4、每日进行头皮按摩和梳理头发,可以加快头皮血液循环,改善发根营养供应,改善脱发症状。5、建议选择中医中药治疗,效果肯定。
脱发分为脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发的原因有多重,但是需要对症治疗;
其次,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,都是利于治疗和预防脱发的方法。跟喝酒还是有一定的关系的。