20天左右时恶露干净

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

一般情况下生产过后一个月内阴道有少量流血是正常现象，身产过后前两个月都是处在恢复期的，您这种情况可能是由于剧烈运动、休息不当等原因所引起的。
建议您保证充足的睡眠，注意休息，保持会阴部卫生以免感染，前两个月不要有性生活。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据您的多数，有可能是宫内异物没有排除干净
建议去医院复诊，根据医生的指导处理，平时注意规律三餐，按时休息。