见到陌生人就脸红怎么治疗

病情描述：今年二十岁，正在读大学，之前读书的时候，人家都很羞涩，因为一见到女孩子就会脸红，也不敢跟她们说话，后来发现自己不仅仅是对女孩子，连对着陌生人都会脸红，都不能很好的与人交往，每次都会让尴尬不已。为此还经常被人笑，没用，胆小，跟个女孩子一样。