病情描述:在外面上班,是公司临时安排的户外活动,就把地址设置在户外了,而恰好是好的天气,好的阳光,那自然就要多喝水了,是习惯,就在上厕所时,尿完了就感觉到尿道不适应,还有一些刺激感。
切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能加重病情。保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。及时治疗泌尿生殖系感染,积极预防尿潴留的发生。适度进行体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。 每天晚上睡觉前,进行穴位按摩,并反复作提肛运动。