失眠头昏昏沉沉的怎么治疗

张晓光

精神紧张、抑郁、恐惧、焦虑、等因素都可以引起失眠；休息不好就可能引起脑供血不足，出现头晕现象。
建议，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。

王胜国

需考虑是有神经衰弱，是由于在平时用脑过度或晚上心理想事情过多，很容易引起了人体的入睡困难，睡眠质量差，伴有了白天的头晕乏力，精神不振等，反复发生。
对于本病的治疗，需尽早去医院就诊，来明确诊断，用些谷维素片，安神补脑液等治疗，多吃些瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果等食物。

孙卫江

出现这样的情况应该是脑部供血不足的引起的，也可能是由于颈椎病的情况引起的。
可以到医院做一下颈椎和多谱勒检查，明确有没有脑部供血不足的情况的，药物可以用氟桂嗪，培他啶等口服。避免受凉，避免吃生冷食物。适当调整枕头高度，可以用丹参，葛根，姜黄等口服。

王芳芳

你这个年龄，失眠，头晕，考虑更年期综合症或者植物神经紊乱的可能性比较大。当然也不排除血压，血脂方面的问题。
建议检查血压，血脂，女性激素等，明确诊断后再进行正规治疗。

王志强

睡眠障碍头晕是由于神经衰弱症引起，应该及时用药治疗。
平时生活饮食有规律，放松心情，不要有思想压力，多锻炼身体，饮食注意三低一高饮食，现在可以服用，刺五加片，配合养血安神片，谷维素进行调节治疗。

肖华

这个建议有些血压不正常或者是血脂高导致的，
建议去医院做个血压和血脂检查为好的，对症的吃药

胡书香

您的情况考虑是失眠，一般原因是由于精神压力大导致的。
建议可以服用些安神补脑液，以及建议您每天开启运动，增强个人体质。