吃什么水果对肺子好

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

润肺的水果有梨，百合,荸荠，连藕，银耳。另外罗汉果具有清热凉血、化痰止咳、润肺抗痨的功效新鲜水果和绿色蔬菜新鲜水果和蔬菜中的维生素C、胡萝卜素，可增加肺的通气量。研究证明，每天食用至少含300毫克维生素C的食品，可使支气管哮喘及支气管炎的发病率降低30％。