病情描述：腰困酸捏捏，锤锤平躺舒服些，腿困感觉重重的，腿弯处小腿肚子憋，捏捏才好受什么原因？顺产6个多月了，该怎么样办？还能恢复健康吗？还来月经了，奶水特多特好，受影响吗？
熊平安主治医师
阿勒泰地区中医院 普通内科
可能和你缺乏锻炼有关系，在例假之间奶水是会有所减少
可以适当的运动下，等例假结束奶水就会慢慢恢复的
罗正强主治医师
桓仁县中医院 普通内科
你这个有可能是缺钙等因素导致的，你需要注意补钙才可以的，可以吃一些钙片，或者补钙奶粉才可以的。
至于奶水多也是属于正常的，和月经关系不大。月经也不影响奶水质量的。你自己注意防寒保暖，注意补钙还是可以改善的
