军训期间把脚踝崴了,说骨头没事,脚一直在肿

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

你说的情况应该属于软组织损伤的表现，最好及时治疗。
建议你服用消炎药和活血药物治疗，配合外用消肿止痛酊及局部热敷，效果不错的，注意休息抬高患肢，不要剧烈运动，请结合临床医生建议。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

你所说的情况，往往是由于有软组织损伤的情况引起的较为常见的了。
此种情况往往是可以采用外用药物、理疗的治疗一下的。如奇正消痛贴、红花油等治疗一下的。另外是可以配合中药的治疗的。不要劳累着凉。