是生理期的第30天,还没来月经

李芯蕾

根据您的描述，如果平时性生活不是很规律，突然过性生活，有可能导致内分泌紊乱引起月经滞后，也有可能是怀孕了导致月经推迟。
根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，营养要均衡，不要吃过于辛辣的食物，适当运动，保持愉悦的心情。如果不想要小孩请及时做好防御措施，希望我的回答可以帮助您谢谢。

熊平安

平时月经规律的话现在月经推迟有性生活不排除怀孕的可能的
建议先检查下看看是否怀孕排除怀孕的话那就是月经不调情况了

张惟

你的情况考虑是怀孕或月经失调。性生活于月经期无关的
建议你去医院检查彩超确诊即可，禁止性生活，注意内裤清洁