病情描述:焦虑症三年多,就是感觉脖子被掐着,各种检查都做了,一紧张就呼吸不顺畅,要过度换气,去年成了强迫吐口水症很困扰,去医院配了百洛特和一舒丁螺环铜片吃了也没效果,都快失去信心了,
你说的情况是否是压力大造成的,容易紧张造成的,平时是需要适当的舒缓压力的,不要给自己太大压力的。适当的放松的平时可以把注意力分散一些的,看看身边的有趣的事情的,平时还吃点安神的食物,也可以遵医嘱用药的