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焦虑症三年多,就是感觉脖子被掐着

2015-03-04 女 | 28岁
医生回答(1)
王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

你说的情况是否是压力大造成的,容易紧张造成的,平时是需要适当的舒缓压力的,不要给自己太大压力的。适当的放松的
平时可以把注意力分散一些的,看看身边的有趣的事情的,平时还吃点安神的食物,也可以遵医嘱用药的

2015-03-04
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