阴茎软的时候小还短

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

在没有性刺激的时候，海绵体的血液灌注是很少的，所以外观很短小，属于正常现象。你这个年龄正在生长发育，可以多含锌食物，对于生殖系统是生长发育有一定的帮助的。
建议可以适当的猪肝，牡蛎、鸡蛋黄，大豆等食用，既可以补充蛋白质，还对生殖系统有帮助。坚持锻炼也是促使生长发育的重要方法。比如跑步、篮球等。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

一般的到青春期后生殖器才会迅速的发育，你的阴茎小，不要着急，可能是发育晚的原因。
建议把精力放到学习上，等到了青春期就会发育了，含锌的食物有瘦肉，猪肝，贝壳类的。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

青春期是身体发育很快的时候，一般成年以后阴茎勃起之后不小于十厘米就是正常的，注意观察是否包皮过长，必要的话要及时做手术。
首先要戒掉手淫不能太频繁会影响阴茎发育，多吃一些鸡蛋，牛奶瘦肉坚果等，含微量元素都很丰富。或者直接服用21金维他，另外适当的吃一些肉类，比如牛羊肉加强体育锻炼。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

孩子您还小啊，不要着急，含锌食物包括海鲜，牛奶。蛋黄等
同时注意锻炼身体，腹部有赘肉也会显得阴茎短小