高血压吃什么水果好啊

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

高血压的话可以选择吃苹果，猕猴桃，草莓等。苹果可以减少血液中的含糖量，也可以防止胆固醇增加。猕猴桃可以治疗高血压，也可以防止动脉硬化。草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，对高血压有一定功效。
平时注意清淡、平衡饮食，还要注意锻炼哦。祝您身体健康！

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

作为高血压病人，饮食对控制血压在一定的稳定范围内有很大的作用。这个饮食，除了一日三餐外，还包括其他的水果类、小零食类的东西。特别是水果，对降低血压有不可忽视的作用
建议你多吃一些苹果，猕猴桃，西瓜，木瓜，草莓，柿子等维生素C高的水果

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

高血压需要终身服药，建议你在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

建议你注意低脂、低盐饮食，可以服用缬沙坦、非若地平缓释片治疗高血压。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

宜多吃钾食物，如：黄豆、番茄、西葫芦、芹菜。水果如：苹果、香蕉、梨等6、多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，如鱼、牛奶、鸡蛋、豆类等。高血压除了控制饮食外，还需要注意：1、限制钠盐的摄入2、少吃甜食3、少吃动物脂肪。除此之外还需平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以高血压的患者，应过规律的生活。如果条件允许的话，还可以服用一些营养品或保健品搭配治疗，如塔罗藏降茶，对高血压患者有积极的改善作用。