病情描述:长期缺铁性贫血,气血两亏,月经量多,怎样食补或吃什么中药更好?
贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难,服用含铁量高的食物如肉类、动物血、肝等,也可进食木耳、香菇等含铁食物,服用后不要饮茶。
缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗,另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助,
你这种情况除了对症处理纠正贫血外,主要是应该找出贫血的原因进行合理有效的治疗
月经量过多是造成贫血的原因,应该在治疗贫血的同时找出月经不调的原因并且进行治疗,同时应该在饮食生活上养成良好的习惯,饮食上加强营养,搭配合理,生活中避免受凉熬夜劳累,规律有序,保持良好的心态,早日恢复健康