脚,腿,手指爱抽筋是什么原因

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

下午好！临床上虽然能引起成人手脚抽筋的因素有很多种，从你说的情况来看，如果没有其它明显不知症状存在的话，可能与成人缺钙或缺少其它微量元素有关。建议可先到医院做个血液化验分析，有利于更好地对症治疗与补充。建议平时饮食要多样性与营养性，可多喝些骨头汤、瘦肉汤，多吃些红枣、核桃、桂圆、芝麻等。祝好！