来月经快一年了

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

青春期少女月经不规律是正常现象，可以暂时观察。
青春期少女因为神经内分泌发育还不完善，月经可能会不正常。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

这个是正常的，孩子还处于青春发育期，所以卵巢和子宫功能还不完善。一般大一些了，自然就有稳定的月经周期了。
月经期不能着凉和吃辛辣生冷食物，不能做剧烈运动。平时可以吃点大枣红糖水等，别着凉。