对未知产生很深的恐惧,害怕时心跳加快

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

已经有三年了，真的是属于严重的心理问题了。
建议通过专业的心理咨询机构去确诊一下，通过专业的心理咨询来解决，年龄越小越容易解决，所以一定要抓紧时间。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整,进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪,适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上,并多参加社交活动.