月经不规律，怎么计算排卵期

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

根据你的情况一般从月经来潮第一天算起第十四天左右是排卵期。
建议你可以快到排卵期做B超检查确定卵泡情况，增加怀孕几率。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

因为你月经不是很规律，可用测量基础体温来确定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3℃以上，此时就是排卵期了。
怀孕前，最好将月经调整规律一段时间，再要孩子，这样宝宝更健康。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

月经不调跟你内分泌紊乱有很大关系，也有可能是炎症导致的，
建议你可以吃点益母草颗粒和乌鸡白凤丸调理一下

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你这种症状考虑月经不调。月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛等。月经不调主要原因为内分泌失调，
导致月经不调的原因有很多,如精神因素,营养状况,环境气候因素,内分泌失调,妇科疾病及药物等.建议最好是到医院做相关治疗,如妇科检查,B超,性激素六.

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

排卵期的话，建议可以了解自己的排卵日，在家里一般可以采用以下三种办法来了解自己的排卵日，一是在下个月来月经的前14天，二是可以自己测体温，排卵日的体温一般比平时高0.5度左右，三是可以自己用排卵试纸自己监测排卵日，这样了解自己的排卵期就简单多了。