平时头发都掉得很厉害,只要用手一捞,全是头发

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

如果是病理性脱发解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出；要是化学性脱发解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。或者是营养性脱发解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。希望我的回答能帮到您！
女性脱发注意几点：第一是激素在作怪第二是遗传因素第三是各种内、外在因素，包括分娩、化疗、手术和快速减肥以及激烈的情绪改变等，都可能影响头发的生长周期，导致脱发。一般可在3个月至一年内自行恢复正常。第四是自身免疫系统失调引起的脱发第五是因甲状腺过度活跃（甲亢）或不够活跃（甲减）而导致头发变薄第六是各种药物，如抗抑郁药、降压药等都可导致脱发请问您是哪种情况》

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

脱发的原因有很多，有生理性的和有化学性的等等。比如我们最常见的脱发是脂溢性脱发，其原因是属于生理性的，即头皮油脂分泌过多。脱发的种类有：脂溢性脱发（雄性脱发）、压力性脱发、物理性脱发、化学性脱发、营养代谢性脱发、感染性脱发、内分泌失调性脱发、斑秃等。

　　过多的糖分、盐分以及动物脂肪的摄取对血液循环不利。这种人平时应注重多吃一些蔬菜、含有丰富铁质的食品，比如瘦肉、鸡蛋的蛋白、芹菜、菠菜、包心菜、水果等等都是最佳的治疗食物

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

根据你说的情况你的病情考虑是脂溢性脱发,这种病情需要到医院皮肤科给予检查，确诊后给予对症治疗;
同时需要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益