剖腹产后吃什么能收肚子

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

剖腹产后肚子不可能一下子恢复到之前的，需要一个过程的，最少42天，也就是民间的要做月子。要想收肚子，饮食上就要注意，不要吃过多高脂肪的食物，要吃优质蛋白，还有注意运动，不要一直躺在床上，可以下地做产妇健身操。