大手臂脱臼什么原因

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

经常性出现脱臼有可能是运动过于剧烈、保护不当导致的，同时缺乏钙也有一定的可能性。平时要注意避免剧烈运动，可以做一些有氧运动如晨跑、游泳等来锻炼身体，增强体质改善此情况。平时在饮食上多吃点豆类、乳制品、禽肉等补充营养。