纽斯葆维D钙软胶囊孕妇能同时吃两粒吗

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

一般来说补钙立品效果是大概的,只是不同的产品吸收不一样.一般孕妇都可以吃的，按说明服用就可平时在日常的食物中,多吃含钙较多的有牛奶,奶酪,鸡蛋,豆制品,海带,紫菜,虾皮,芝麻,海鱼,蔬菜等.在食用这些含钙丰富的食品时,应避免过多食用含磷酸盐,草酸,蛋白质丰富的食物,以免影响钙的吸收.