病情描述:晚上睡觉经常出汗,不喜欢吃中药。在饮食上有什么能调理的男43岁,有十年以上,晚上睡觉经常把衣服出湿被子出湿,吃过六味地黄丸不是很好
从你提供的信息看,你的这种情况属于盗汗,常见的原因有缺钙,肺结核和植物神经功能紊乱,
建议你到当地医院检查微量元素排除缺钙,查血沉,结核菌素试验,胸片排除肺结核,如果有缺钙,可以用普碳酸钙补充,平时注意适量吃点鸡肝,喝点牛奶,如果有结核感染,则需要到结防所正规治疗,如果都没有问题,可以注意多吃点杂粮,补充谷类维生素,调节植物神经功能,祝健康幸福
这位朋友根据你所说的情况,是盗汗的表现,这种情况可能是肾阴虚引起来的。肾中阴虚不能敛阳,阳气就会鼓动阴液外出而为盗汗。
这种情况可以在平时多食用一些具有滋阴补肾的效果进行调理,比如核桃仁,黑芝麻,大枣,枸杞等。