胃胀胀的,晚上一躺下胃就涨涨的难受

病情描述：胃胀胀的,一躺下就难受。中午自助餐主要是肉吃多了,其他吃的种类也挺杂,晚上一躺下胃就涨涨的难受,怎么治疗。一打嗝还有中午的菜味。