刚失恋每晚都做梦

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

根据你的情况看是精神因素导致的，非常理解你的，这样的症状会随着时间的推移而变化的，既然离开了也不要太担心的，否则长期的还会导致抑郁症的。建议：多到户外活动，最好是和关系不错的朋友到远处郊游，可以放松心情的。每天多做一些有意义的事情，可以根据自己的爱好多浏览网上的东西，有助于恢复的。