晚上睡不着 失眠怎么治疗

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

可能是神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致的失眠症，建议你在医生指导下使用谷维素片和安神补脑液以及五味子颗粒看看。多吃养心安神作用的食物如龙眼，大枣，葡萄，胡桃，银耳，灵芝，莲子，柏子仁，蜂王浆，蜂蜜，猪心，海参，黄鱼，小麦，松子仁，山药，粳米，糯米，荀萄酒，阿胶等。