病情描述:十八岁了胸部很小减肥会不会影响胸部发育是的但说胸部小没事,应该怎么才能既能减肥又不耽误胸的发育
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,。多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!。